Качественный зелёный чай укрепляет иммунную и нервную системы, способствует расшлаковке организма и помогает контролировать вес.

Своим благотворным влиянием он обязан собственному составу.

1. Алкалоиды - теины.
Теин поддерживает активность организма в физическом и умственном плане.  Причем действует мягче, чем кофеин. Теин придает человеку бодрость, не вызывает привыкания и легко выходит из организма не оседая на внутренних органах.

2. Витамин Р -  биофлавонид.
Способствует укреплению иммунитета, снимает воспаление и помогает избавиться  от аллергических процессов. Оказывает благотворное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы.

3. Танин.
Именно этому веществу чай обязан своим терпковатым вкусом. Танин благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и пищевареную системы, проводит детоксикацию организма.

4. Катехины.
Вызывают сильную детоксикацию организма: повышают иммунитет и замедляют процесс увядания кожи.

P.S. Зелёный чай прекрасный помощник при борьбе с лишним весом. 3 чашки чая в день заметно снизят аппетит и обратят организм витаминами.

Хотите знать больше, присоединяйтесь к нашим группам:)